Печень — это внутренний орган, отвечающий за нейтрализацию и устранение в организме токсических веществ, а также принимающий участие в процессах пищеварения. При нарушениях в его работе могут возникать весьма неприятные и серьезные последствия, избавиться от которых можно только поработав над восстановлением печени. Обо всем этом и не только поговорим в сегодняшней статье вместе с врачом-гастроэнтерологом Александром Бастрыгиным.
Содержание
- О важности здоровья печени
- Причины нарушений работы печени
- Тревожные симптомы, указывающие на необходимость восстановления печени
- Кому может потребоваться восстановление печени?
- Диагностика состояния печени
- Методика восстановления печени
- Продукты, полезные для восстановления печени
- Использование медикаментов
- Методы народной медицины
- Основа профилактики здоровья печени
О важности здоровья печени
В старые времена было принято считать, что именно печень является источником жизненного начала и отдавали ей одну из главных ролей в организме человека. На самом деле в этом, действительно, есть истина, ведь от здоровья печени зависит многое.
Интересный факт: печень играет важную роль для состояния нашей нервной системы. При плохой работе печеночных клеток нервная система подвергается пагубному воздействию токсических веществ, что провоцирует повышение уровня раздражительности.
Основная функция печени заключается в обеспечении качественного метаболизма и в нейтрализации токсических веществ. Именно в клетках печени (гепатоцитах) происходит расщепление ядов, токсинов и аллергенных веществ, которые способны спровоцировать интоксикацию и аллергию. Также стоит отметить, что печень принимает участие в процессах пищеварения и кроветворения.
При нарушениях в работе печеночных клеток в организме может случиться серьезный сбой, влекущий за собой развитие ряда патологических процессов, например, нарушение обменных процессов (углеводный, жировой и белковый метаболизм), ухудшение эффективности барьерной функции, выход из строя процессов желчеобразования.
Причины нарушений работы печени
Принято считать, что болезнями печени страдают только алкоголики. На самом деле это не так. Проблемы с этим внутренним органом могут встречаться не только из-за алкоголя, но и по другим причинам. В числе основных среди них:
- хронические патологии и врожденные аномалии развития;
- злоупотребление жирной пищи;
- отсутствие сбалансированного питания;
- прием большого количества медикаментов;
- вирусное и инфекционное поражение.
Интересный факт: нарушения в работе печени чаще всего встречаются в весенне-осенний период, когда иммунные клетки в большинстве своем покидают ткани печени и занимаются решением насущных проблем, в том числе, борьбой с вирусами.
Тревожные симптомы, указывающие на необходимость восстановления печени
Существует общая симптоматическая картина, указывающая на наличие проблем в работе печени. Среди них отмечают:
- состояние общего недомогания;
- сниженный иммунитет, частые простуды;
- изменение цвета, объема, запаха и консистенции стула;
- повышенный уровень раздражительности;
- ощущение дискомфорта и тяжести в животе, появление проблем с пищеварением;
- тошнота и появление горечи во рту.
Отдельно стоит сказать про такой симптом, как желтуха, под которой принято понимать изменение цвета кожи и белков глаз на желтый, что обусловлено повышенным содержанием билирубина в крови человека.
Кому может потребоваться восстановление печени?
Многие хотят знать как восстановить печень после длительного приема алкоголя. Прогнозы на улучшение состояния таких пациентов напрямую связаны с общим уровнем здоровья, а также зависят от длительности периода алкоголизма.
Не менее актуальным запросом от пациентов является и восстановление печеночной функциональности после длительного лечения, а также при различных патологиях, влияющих на работу этого внутреннего органа.
“Из опыта могу сказать, что восстановление печени требуется прежде всего тем людям, которые страдают хроническими инфекционными заболеваниями этого органа, например, гепатит B, С и пр. Все это обусловлено тем, что активизация воспалительного процесса сопровождается гибелью гепатоцитов (клеток печени), что приводит к изменению лабораторных показателей.
Также системный уход за печенью необходим пациентам, которые вынуждены использовать большое количество медикаментов, например, в особенностях при сочетанных патологиях (гипертоническая болезнь сердца, эндокринные заболевания и пр.). В таком случае периодически необходимо выполнять детокс печени с помощью гепатопротекторным препаратам, которые в буквальном смысле слова, параллельно с лечебной терапией, занимаются восстановлением клеток печени, что тем самым нейтрализует негативное влияние препаратов на этот внутренний орган.”
Врач-гастроэнтеролог Александр Бастрыгин
Диагностика состояния печени
При подозрении на проблемы в работе печени человек может сам обратиться за диагностикой к врачу-терапевту. При желании можно сразу посетить гастроэнтеролога или гепатолога, которые также занимаются диагностикой и лечением различных состояний печени.
Диагностика функциональности печени заключается в сборе анамнеза, уточнения жалоб пациента, а также в проведении комплекса инструментальных и лабораторных исследований, среди которых:
- ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости;
- эластография;
- компьютерная томография (КТ);
- магнитно-резонансная томография (МРТ);
- общий анализ крови, мочи и кала;
- биохимический анализ крови с печеночными пробами;
- иммуноферментные анализы;
- анализ крови на маркеры вирусных гепатитов;
- анализ на онкомаркеры.
При подозрении на наличие серьезных патологических состояний может потребоваться биопсия тканей печени.
Методика восстановления печени
Печень — это единственный орган, способный регенерироваться сам. Однако бывают случаи, когда он не в состоянии справиться с этой задачей.
“Процесс восстановления печени нацелен на устранение нарушений в ее основной функции, т.е. в дезинтоксикационной. С помощью гепатопротекторов мы занимаемся восстановлением именно этой функции, чтобы организовать качественную работу нашего внутреннего “фильтра”, блокирующего все негативные воздействия со стороны окружающей среды (некачественная вода и пища, вредные привычки, медикаментозное лечение и пр.).
Восстановление дезинтоксикационной функции обеспечивает улучшение самочувствия человека, повышение его работоспособности, а также улучшением психоэмоционального состояния человека.”
Врач-гастроэнтеролог Александр Бастрыгин
Здесь на помощь приходит комплексный подход, который может включать в себя такие мероприятия, как:
- диетическое питание;
- использование медикаментов;
- народные методы лечения.
Остановимся на каждом из них более подробно.
Продукты, полезные для восстановления печени
Кроме соблюдение основ диетического питания, важно обогатить рацион продуктами, которые способствуют активизации процессов регенерации печеночных клеток и помогают улучшить эффективность комплексного восстановления. В числе таковых:
- грейпфрут, являющийся источником нарингенина и нарингина, защищающих гепатоциты от повреждающих факторов;
- клюква и черника, поставляющие в организм антоцианы, благоприятно отражающиеся на состоянии гепатоцитов;
- свекольный сок, содержащий беталаины, обеспечивающие снижение уровня окислительного стресса;
- жирная рыба, богатая Омега-3, отвечающим за снижение воспаления в организме.
“Методика восстановления печени в первую очередь заключается в назначении специализированной диеты, при которой питание предполагает исключение из рациона продуктов, являющихся пищевыми токсинами для этого органа. Это тот самый “пятый стол”, предполагающий исключение жирного, жареного, острого, копченого, алкогольного и легкоусваиваемых углеводов.”
Врач-гастроэнтеролог Александр Бастрыгин
Использование медикаментов
Все препараты для печени условно подразделяются на несколько групп, каждая из которых отличается по происхождению и имеет особый механизм действия. Так, принято выделять:
- фосфолипиды — растительные компоненты, которые естественным образом встраиваются в структуру печени и восстанавливают ее;
- биофлавоноиды — создаются при использовании естественных антиоксидантов, способствуют обезвреживанию свободных радикалов;
- производные аминокислот — изготовлены на основе белковых компонентов, принимают участие в метаболических процессах;
- препараты урсодезоксихолевой кислоты — способствуют улучшению растворимость и выведению желчи из организма, предотвращают гибель гепатоцитов;
- синтетические средства — препараты координационных соединений, активно применяемые при хронических гепатитах и циррозах.
“Кроме того, параллельно может быть назначена медикаментозная терапия, направленная на восстановление печеночных клеток. В их числе может быть “Эссенциале-форте”, “Гептрал”, “Карсил”, “Хофитол” “Урсосан” и пр. Препараты отличаются друг от друга конструкцией. Так, некоторые из них имеют в составе расторопшу, артишок и пр., но так или иначе, их итоговое действие заключается в восстановлении клеток печени.
На фоне обострения хронических болезней печени или для восстановления гепатоцитов при алкогольном жировом гепатозе не рекомендуется использовать фитопрепараты с содержанием куркумы, календулы или аптечной ромашки. Все это может привести к еще большему воспалению в этом органе.”
Врач-гастроэнтеролог Александр Бастрыгин
Методы народной медицины
В вопросах применения способов народной медицины важно подходить без чрезмерного фанатизма. Использовать стоит только безопасные методы, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.
В числе наиболее часто применяемых народных средств для восстановления клеток печени используют:
- отвары и настои из кукурузных рылец;
- употребление напитков, с использованием куркумы;
- включение в рацион напитков из овса.
“Если человек занимается профилактическими мероприятиями по сохранению здоровья печени с помощью народной медицины, не имея при этом грозных заболеваний печени, например, хронического вирусного гепатита B или C, то это вполне уместно. Но! Использование исключительно безопасных методов, среди которых: употребление отвара шиповника, кукурузных рылец, артишока, расторопши и пр. Также допускается применение минеральных вод с желчегонным эффектом, например, “Донат магния”.
Если же возникло заболевание, то необходимо провести качественное медикаментозное обследования и заниматься комплексным лечением с использованием препаратов, под наблюдением лечащего врача.”
Врач-гастроэнтеролог Александр Бастрыгин
Основа профилактики здоровья печени
Чтобы не приходилось заниматься восстановлением печени, важно проводить профилактику ее здоровья, которая заключается в простых советах:
- отказ от употребления спиртного;
- формирование привычек полезного питания;
- отказ от самолечения и бесконтрольного использования лекарственных средств;
- сбалансированное, здоровое питание;
- поддержка работы иммунитета;
- ведение активного образа жизни с достаточным количеством физической нагрузки;
- исключение случайных и незащищенных половых связей;
- проведение вакцинации против вирусного гепатита;
- своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью при появлении тревожных симптомов;
- проведение полноценного лечения различных болезней, способных негативно сказаться на состоянии печени.
“Среди всех мероприятий по восстановлению печени особенно важную роль играет системность их проведения.
На сегодняшний день мы не можем до конца оптимизировать состояние окружающей среды, то восстановление печени должно осуществляться систематически.
Я рекомендую своим пациентам начинать проводить процедуру восстановления печени за 2 недели до начала весеннего и осеннего сезона (середина марта и середина августа).”
Врач-гастроэнтеролог Александр Бастрыгин
Помните, что хоть печень и способна регенерировать свои клетки, но это не говорит о бесконечности ее ресурса. Будьте внимательны к своему здоровью и не допускайте критичных состояний.
