Полезные видео от врачей и экспертов
Инструктор по дыхательной зарядке, мастер по быстрому обезжириванию и подтяжке тела без специального питания и подсчетов калорий.
Автор курса «Дышим и Стройнеем за 15 мин в день», автор массажа лица со стоп.
Стаж 8 лет и более 500 довольных клиентов.
Оживляем лопатки и нашу спину! #спина #шея #больвшее
Обязательно сохраняйте и выполняйте🫶🏻 #отёки_на_лице #отёки #лимфа
6 простых упражнений с утра #отеки #холка #живот #осанка
Изучаем технику дыхания #диафрагмальноедыхание #диафрагма #дыхание
Лимфатическая гимнастика. #лимфатическаясистема #гимнастика
Как расслабить поясницу и подтянуть живот
Как снять напряжение с шеи
Упражнение на верхний плечевой пояс
Как убрать живот. #лимфа #животубирать #упражнениеживот
Польза диафрагмального дыхания. #диафрагмальноедыхание #диафрагма #отеки
Комплекс упражнений для плеч и спины #плечи #спина #упражнения
Как снять отеки быстро!
Техника диафрагмального дыхания #здоровье #похудение #диафрагма
Почему дыхание может шокировать? Есть скрытые причины
Аритмия: симптомы и методы диагностики
Как уйти от болей в спине, суставах и проблем внутренних органов? Укрепляем мышцы кора
Упражнение на мышцы пресса
Зачем чистить зубы и язык?
Упражнение на укрепление мышц корсета
Работаем с талией, убираем бока.
Гастрит и анемия - какая связь?
