Медитативная утренняя зарядка по дыханию

Медитативная утренняя зарядка по дыханию

Медитативная утренняя зарядка с экспертом по дыханию
Утренняя практика
Практика состоит из упражнений “уравновешенного дыхания”, которое поможет настроиться на день, снять напряжение и стать более сосредоточенным

Добро пожаловать на вебинар с врачом-гастроэнтерологом

“Медитативная утренняя зарядка с экспертом по дыханию”!


Дыхательные практики приводят ум в спокойствие и умиротворение. При регулярном выполнении, дают понимание “чего хочу в этом мире”.
Автор утренней практики
Павел Овсянников
Эксперт по дыхательным практикам и медитациям
Форма одежды: легкая, спортивная.
Выполнять можно, как дома, так и на улице

Длительность утренней практики: 30 минут.
Поздравляем, вы прошли утреннюю практику “Медитативная утренняя зарядка с экспертом по дыханию”!

Будьте здоровы!

8 (499) 990-10-48
Мы в соц. сети