Автор статьи: Надежда Голикова
Клинический психолог
Любовь – как много в этом слове… для слуха психолога сошлось. И гормоны, и социальные условности, и вербализация ощущений – ух, как все это интересно и увлекательно. Давайте попробуем разобраться в том, как это работает у мужчин и женщин вместе с клиническим психологом Надеждой Голиковой.
У каждого из нас любовь своя, ведь мужчины – с Марса, а женщины – с более эмоциональной планеты. Звучит как сексизм, но дело в том, что сначала был гормон. Да, как бы сильно нам не хотелось это отрицать, но наше чувство любви сначала базируется на гормонах, а развивается и углубляется уже благодаря высшим психическим функциям. И этот гормональный коктейль у нас разный, что-то похоже, а что-то нет, это не может не влиять.
Часть 1. Его величество Гормон
Тестостерон и вазопрессин против эстрогена и окситоцина – первое различие между мужчиной и женщиной.
У нас разный уровень этих гормонов, и если мужская часть отвечает за стимул «выбрать, завоевать, оставаться верным и защищать», то женские «присмотреться, наладить связь и заботиться». И да, мужчины как раз моногамны от природы, ведь вазопрессин у мужчин напрямую влияет на уровень его верности к партнеру и уровень агрессии в защите своей территории и семьи. Тогда как у женщин он в основном влияет на чувство привязанности, наряду с окситоцином. Так что вы можете этим смело козырять перед разными любителями оправдать свои беспорядочные половые связи.
Женщины склонны к выборочной привязанности, тогда как мужчины не сильно разборчивы в личностях, на начальных этапах их интересуют другие вещи.
Часть 2. Игры мозга
Следующее различие заключается в работе разных областей мозга в процессе анализа объекта любви. Если у женщин работают зоны, отвечающие за эмпатию и эмоциональную связь, то у мужчин включается отдел, регулирующий ощущение вознаграждения и визуальной стимуляции. Буквально – мужчина влюбляется глазами, как бы грустно это не звучало.
У нас разные изначальные цели при поиске партнера, поэтому и обращаем внимание мы тоже на разное.
Часть 3. Язык любви
Несмотря на то, что теория пяти языков любви, предложенная Гери Чепменом, подвергается критике со стороны научного сообщества, ее нельзя отрицать полностью.
Способы выражения любви разные, также как и способы потребления этой любви. Мужчины выражают ее действием – защита, выполнение задач, забота. А также прикосновения и физический контакт. Тогда как женщины склонны к более эмоциональным проявлениям вроде слов поддержки, эмпатии, комплиментов, заботы и так далее.
Подарки также важны, это воспринимается не просто как проявление внимания, это демонстрация того, что вы слушаете партнера, запоминаете что он говорит и тратите время на то, чтобы придумать как его порадовать. Это сложная эмоциональная цепочка, которая очень греет душу.
Часть 4. Что было – то и полюбила
Приоритеты в начале отношений у мужчин просты – физическая привлекательность и сексуальная совместимость, это не означает, что достаточно быть красивой и всё, нет. Это означает, что изначально глаз падает именно на внешность. Но если кроме нее больше ничего нет, то отношения обречены на провал.
Женщины же сначала обращают внимание на эмоциональную связь и стабильность. Харизматичный – вот то самое слово, которым женщины описывают привлекательного ментально человека, который не сильно нравится физически. Конечно же, для женщин красота и уход партнера за собой тоже важен, просто в меньшей степени, чем для мужчин.
Но с развитием отношений у пары приоритеты становятся общими, они приходят к более сложным вещам, нежели поверхностные требования. На взрослом этапе отношений оба партнера ищут доверия и поддержки.
Часть 5. Эмоции
Проявленность эмоций в отношениях существенно отличается у мужчин и женщин, это связано не только с гормональным коктейлем в крови, но и с огромным влиянием общества на гендерные роли. Женщине всегда прощался легкий перегиб в эмоциональности, тогда как открытость чувств у мужчины чаще всего осуждалась и порицалась как излишняя феминность. Под этим влиянием формировались целые поколения мужчин, не умеющих открыто проявлять эмоции и женщин, требующих этих эмоций через скандалы и истерики. Это не плохо и не хорошо, это просто печальный факт.
Сейчас же тенденция такова, что все больше мужчин раскрываются перед своими партнерами и взамен получают конструктивный диалог и соразмерное вовлечение в развитие отношений. Все больше мужчины и женщины учатся находить общие точки соприкосновения без влияния социальных конструктов прошлого на современное настоящее.
Несмотря на то, что начало отношений у нас базируется на разных вещах, со временем мы приходим в одну точку, в которой наша личность важнее любых биологических проявлений.
Совет от психолога: как построить здоровые отношения
Главный совет для всех, кто хочет построить здоровые отношения будет звучать так – честность. Это лучшее, что вы можете сделать друг для друга.
Если в начале отношений вы будете наступать себе на горло, делая вид, что вы лучше чем есть на самом деле, то в момент, когда ваша истинная личность выйдет наружу, ваш партнер будет, мягко говоря, в шоке. Не стоит поступать так с тем, кого вы рассматриваете в долгосрочной перспективе как любимого человека. Будьте собой, это самое сложное, но самое прекрасное чувство на свете. Оно спасает во множестве ситуаций и помогает построить отношения не только с партнером, но и с миром.
Любовь чудесное чувство, но запомните главное правило – одной любви не достаточно.
Ссылки на автора:
*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России
