Детокс – очищение организма от токсинов, аллергенов и вредных продуктов обмена. Этот процесс бывает естественным и искусственным. Естественное очищение обеспечивает работа печени, почек, кишечника, кровеносной и лимфатической системы.
Почему нужна чистка печени?
К сожалению, у большинства людей природные механизмы не работают из-за неправильного питания, заражения патогенной микрофлорой, плохой экологии, малоподвижного образа жизни и приема лекарственных препаратов. Поэтому вопрос «как очистить организм от токсинов» актуален для многих.
Чем почистить желудок, печень и другие органы ЖКТ
При выведении токсинов основную нагрузку испытывает желудочно-кишечный тракт. Диета для очищения организма восстановит нормальную работу ЖКТ и в первую очередь печени, нашего главного естественного «фильтра». Чистка печени станет первым шагом к оздоровлению.
Чем можно почистить печень?
Специалисты рекомендуют начать с диеты, которая включает продукты для очищения печени. В ежедневном рационе должны быть:
- свекла и морковь в сыром или вареном виде;
- отварная или запеченная цветная капуста и брокколи;
- растительные масла;
- орехи;
- свежая зелень – салат, сельдерей, петрушка, руккола и базилик.
Какие продукты чистят печень лучше всего? Как чистить печень человеку с острыми и хроническими заболеваниями?
Ответ на эти и другие вопросы дает авторский курс профессора Ольги Шишовой. Она разработала уникальную методику очищения печени без агрессивных лекарственных препаратов и процедур. Программа детоксикации включает диетическое лечение, массаж, дыхательные упражнения, фитотерапию и антистрессовую поддержку.
Чистка печени и организма в целом от аллергенов, токсинов и шлаков – эффективно и без вреда для здоровья
Существуют разные методы детоксикации – от народных рецептов до аппаратных методик. Профессор Шишова за 40 лет практики пришла к выводу, что лучшая тактика – запустить процессы естественного очищения. Наш организм способен самостоятельно избавиться от токсинов, надо лишь немного ему помочь.
Курс Ольги Шишовой подойдет здоровым людям и тем, кто страдает от аллергии, нарушения обмена веществ, болезней ЖКТ и суставов. Детоксикация улучшит отток желчи и лимфы, восстановит нормальную работу внутренних органов, избавит от боли и дискомфорта. И это еще не все! Программа формирует полезные привычки и учит позитивному мышлению, поэтому здоровье и хорошее самочувствие станут вашим естественным состоянием.
