Что пить при гриппе? - ДАЛС ЗДОРОВЬЕ
Поиск
Меню

Что пить при гриппе?

article

Голова раскалывается на тысячу частей, температура перевалила за 38°С и нет никаких сил даже чтобы просто пройтись по квартире? “Поздравляем”, кажется у вас грипп. О том, что это за болезнь, какие симптомы имеет, как ее не спутать с другими сезонными заболеваниями и самое главное, какие лекарства пить при гриппе, чтобы скорее выздороветь — рассказывает врач-терапевт Инна Пахомова.

Содержание

  1. Общая информация
  2. Симптоматические проявления
  3. Что будет, если не лечиться?
  4. Какие таблетки можно и нужно пить при появлении первых симптомов?
  5. Как помочь себе в период болезни и ускорить процесс выздоровления?
  6. Основы профилактики

Общая информация

Грипп — это острое инфекционное заболевание, развитие которого провоцируется различными штаммами одноименного вируса. Заболевание поражает органы дыхания и провоцирует развитие весьма неприятного и даже опасного для жизни состояния.

Интересный факт: согласно актуальной статистике, которую приводит Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), ежегодно гриппом болеют от 3 000 000 до 5 000 000 человек во всем мире. При этом до 500 000 диагностированных случаев заканчиваются летальным исходом.

Всего принято выделять 3 типа гриппа — А, B, С. Все они передаются воздушно-капельным путем и несут высокие риски развития постгриппозных осложнений.

Говоря о факторах риска, повысить шансы на заболевание могут:

  • частое посещение общественных мест;
  • климатические особенности региона проживания, холодная погода;
  • отсутствие культуры проведения профилактики сезонных болезней.

При этом риски заразиться больше у детей в возрасте младше 2 лет, а также у пожилых людей старше 60 лет. Кроме того, в опасности и женщины, находящиеся в ожидании ребенка, люди с иммунодефицитом и пациенты с серьезными хроническими патологиями, например, бронхиальной астмой, сахарным диабетом или с онкологией

Длительность болезни любого типа при неосложненной форме, как правило, не превышает 7 дней. В течение этого времени организм формирует стойкий иммунитет и эффективно устраняет все симптомы. Если же процесс протекает тяжело и болезнь переходит в осложненную форму, то человек может страдать от изнуряющего кашля, лихорадочного состояния и прочих проявлений до 3-х недель.

Симптоматические проявления

На сегодняшний день медицине известно большое количество штаммов вируса (H1N1 — свиной, H5N1 — птичий), каждый из которых имеет определенные особенности симптоматических проявлений, но при этом обладает общими характерными чертами.

В числе часто встречаемых симптомов гриппозной картины заболевания принято выделять:

  • резкое начало;
  • жар, повышение температуры тела выше 39°С;
  • появление головной боли;
  • озноб, суставная и мышечная боль;
  • сильная усталость, ломота в теле;
  • насморк, першение в горле и кашель.

При появлении одного или сразу нескольких симптомов важно распознать болезнь и вовремя обратиться за квалифицированной медицинской помощью, а также предпринять самостоятельные базовые меры оздоровления организма.

“Не каждое плохое самочувствие в период сезонных заболеваний стоит расценивать как грипп.

Симптоматическая картина гриппа отличается от обычной простуды. Болезнь всегда сопровождается острым началом с высокой температурой (нередко более 39°С). При этом, человек испытывает озноб, головные и мышечные боли различной интенсивности и ощущает першение в горле. Также может наблюдаться светобоязнь и боль в глазах, потеря аппетита, общая слабость и чрезмерная утомляемость. В отдельных случаях может присутствовать головокружение.

Говоря о нетипичной симптоматике, можно выделить отсутствие признаков поражения органов дыхания, но при этом будет прослеживаться интоксикация организма. Также иногда наоборот мы можем иметь всю картину поражения дыхательной системы, но при этом не иметь высокой температуры.

Изредка встречаются случаи проявления симптомов со стороны желудочно-кишечного тракта, например, рвота или диарея, что нетипично для рассматриваемого состояния.”

Врач-терапевт Инна Пахомова

Что будет, если не лечиться?

Если игнорировать симптомы, не лечиться и не помогать организму бороться с вирусом, то мы рискуем столкнуться с серьезными осложнениями. Чаще всего пациенты сталкиваются с нарушениями работы сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы. Не редко наблюдается развитие хронического синусита, бронхита и даже отита. Самое сложное и опасное осложнение — пневмония.

Еще одним опасным состоянием, которое может появиться на фоне отсутствия должного лечения — сепсис. Он может развиться из-за присоединения бактериальной инфекции, которая распространяется по организму с кровотоком и со временем становится реальной угрозой для жизни человека.

Важно сказать, что некоторые осложнения приводят к необратимым последствиям, что повышает риски летального исхода пациента.

Какие таблетки можно и нужно пить при появлении первых симптомов?

Витрины аптек пестрят цветными коробочками по разным ценам, а с экранов телевизора и мобильных гаджетов то и дело доносятся хвалебные речи о новомодных лекарственных препаратах от вируса гриппа. Как при таком изобилии определить что именно подойдет для борьбы с вирусом и окажется эффективно конкретно в вашем случае? Прежде чем идти в аптеку и покупать что-либо, важно определить, что именно мы будем лечить.

ВАЖНО! Антибиотики не помогают в борьбе против ОРВИ и гриппа. Их применение целесообразно исключительно при наличии бактериальной инфекции и только под контролем лечащего врача.

Как и при других сезонных болезнях, прежде всего необходимо определить, что именно случилось в организме. Эффективно справиться с этой непростой задачей сможет только терапевт, к которому нужно прийти на прием или же, если имеется высокая температура (более 38,5°С), то нужно вызывать врача на дом.

Главная задача терапии заключается в победе над вирусом и в поддержке иммунитета. Только если защитные функции организма сработают как нужно, мы имеем шанс на быстрое выздоровление. Хорошими помощниками в этом непростом вопросе станут противовирусные средства, которые необходимо принять как можно скорее после начала проявления симптомов, а также лекарства, помогающие бороться с различными симптоматическими проявлениями, которые наблюдаются у больного.

Появилась головная боль и высокая температура? Примите таблетку “Ибупрофена” или средство с содержанием “Парацетамола”. Если высокая температура наблюдается у ребенка, то можно воспользоваться свечами “Цефекон-Д”.

Ощущаете затрудненное дыхание, появился насморк? Промывайте нос средствами по типу “Аквалор” или просто физраствором.

В горле першит, хочется кашлять? Начните принимать простые муколитические и противокашлевые средства, например, “АЦЦ” или “Мукалтин”.

“Говоря о медикаментозной терапии, я рекомендую использование следующие группы лекарственных препаратов:

1. Противовирусные, которые желательно начать принимать в течение 48 часов с момента появления первых симптомов. В числе таковых “Озельтамивир”, “Занамивир”.

2. Жаропонижающие, например, “Парацетамол” или “Ибупрофен”.

3. Препараты для устранения симптомов, включая солевые растворы для промывания носа, муколитические и противокашлевые средства, а также сосудосуживающие капли в нос.”

Врач-терапевт Инна Пахомова

Как помочь себе в период болезни и ускорить процесс выздоровления?

Самый действенный совет при плохом самочувствии — остаться дома, лечь под теплое одеяло и получать заботу близких и терапию, назначенную врачом. Только так можно предотвратить передачу вируса в массы и, конечно, избежать осложнений.

Подходите к лечению комплексно, обеспечивая качественный сон, полноценный отдых и положительный эмоциональный фон. Отстранитесь на время от ежедневной рутины и рабочих неурядиц, дайте организму время на восстановление.

Чтобы ускорить процесс выздоровления, включите в рацион питания продукты, оснащенные полезными витаминами и минералами, например, приготовьте блюдо с капустой, бобами, сладким перцем и свежей зеленью. Полакомитесь персиками, киви или любым цитрусовым фруктом. Использование этих легких продуктов обеспечит организму прилив достаточного количества сил, чтобы бороться с атакующим защитные механизмы вирусом.

“Говоря о питании, прежде всего стоит сказать о необходимости обильного питья. Пить можно как просто очищенную воду, так и соки, морсы и чаи.

Чтобы облегчить нагрузку на организм, отдавать предпочтение лучше всего легко усваиваемым блюдам, например, легкому супчику или витаминному салату.

Для ускорения выздоровления можно обогатить рацион продуктами, обогащенными витамином С (цитрусы, болгарский перец), а также фитонцидами, витаминами и микроэлементами (свежие овощи, зелень).”

Врач-терапевт Инна Пахомова

Основы профилактики

Хорошее средство профилактики гриппа с доказанной эффективностью — вакцинация. Только сформировав мощный иммунитет против этого коварного вируса можно снизить риски сезонного заболевания во время эпидемии и предотвратить развитие осложнений.

Неспецифическая профилактика предполагает:

  • исключение вероятности контактирования с людьми, имеющими симптомы болезни;
  • использование средств индивидуальной защиты (медицинская марлевая повязка) при контакте с гриппующим человеком;
  • систематическое проветривание помещения (по 10-15 минут, через каждые несколько часов);
  • соблюдение основ гигиены, избавление от привычки трогать лицо грязными руками;
  • формирование здоровых привычек, среди которых частые пешие прогулки на свежем воздухе, поддержка оптимального уровня двигательной активности, сбалансированное питание.

ВАЖНО! Многие люди, чтобы не заболеть сезонными болезнями используют иммуномодуляторы. Однако это не целесообразное и даже опасное решение, не имеющее прямых доказательств эффективности подобных лекарств.

“В период профилактики особенно важно следить за питанием и контролировать его регулярность, а также сбалансированность, что позволит иммунной системе стойко противостоять вирусам.

Один из главных защитников нашего организма от вирусов — аскорбиновая кислота. В большом количестве она содержится в свежих овощах и фруктах, а также ягодах и зелени. Рекордсменами по содержанию этого полезного компонента является клубника, белокачанная капуста (свежая или квашеная), а также болгарский перец, цитрусы и шиповник.

Кроме того, чтобы оставаться здоровым важно поддерживать в организме необходимое количество витаминов группы B (B1, B6, B12), включая в рацион такие продукты питания, как гречка, орехи, молоко и помидоры.

Также важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белка, который составляет ядро иммунной системы. Для этого необходимо организовать питание таким образом, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество мяса (желательно белого), рыбы и молочных продуктов.

Не забывайте и о клетчатке, которая способствует поддержке здоровой кишечной микробиоты, что особенно важно для нормальной работы иммунитета. В большом количестве она содержится в свежей зелени, овощах, злаковых культурах и, конечно, во фруктах.”

Врач-терапевт Инна Пахомова

Берегите себя и своих близких не только в сезон простуд и гриппа, но и на протяжении всего года, занимаясь укреплением здоровья и тренировкой иммунитета.

Будьте здоровы!

Программа восстановления ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
Разработана дипломированным нутрициологом, консультантом по питанию, семейным терапевтическим нутрициологом, экспертом по продлению молодости, йога-тренером
Пройдя программу, вы сможете:
  • Нормализовать работу желудка, кишечника, поджелудочной железы, желчного пузыря, печени и наладить пищеварение.

  • Улучшить общее состояние здоровья организма, выйти в ремиссию при хронических заболеваниях.

  • Вернуться к спокойной, комфортной жизни без дискомфорта и боли.
ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
ПРОГРАММА ВОССТАНОВЛЕНИЯ
с помощью препаратов и БАДов
ОНЛАЙН-КУРСЫ
от ведущих врачей и экспертов
БЕСПЛАТНЫЕ
8 (999) 966-19-46
Мы в соц. сети